Узнаёте себя в этом? Вы стоите в магазине, ребёнок катается по полу с истерикой, а вокруг – сочувствующие или осуждающие взгляды. Или воспитатель в очередной раз просит «поговорить после сада». Или вы третью ночь подряд лежите без сна и прокручиваете в голове: «А может, у него/у неё что-то не так? Или это я плохая мать/плохой отец?»
Если это про вас – вы точно не одни. Почти каждый родитель хотя бы раз ловил себя на мысли, что его ребёнок «не такой, как все». В большинстве случаев это просто характер, темп развития или обычный возрастной этап. Но иногда за этим действительно стоит то, с чем стоит разобраться раньше, а не «перерастёт само». Вместе с детскими психиатрами клиники «БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ» в Кемерово разберёмся, как отличить одно от другого – без паники, но и без самообмана.
Узнали себя в этих ситуациях?
Прежде чем переходить к спискам симптомов, честно ответьте себе – было ли у вас хоть раз что-то из этого:
- Ребёнок закатывает истерику из-за мелочи – не той тарелки, не того цвета кружки, изменившегося маршрута до сада – и её невозможно остановить ничем.
- Воспитатель или учитель отводит вас в сторону и говорит: «Нам нужно поговорить о вашем ребёнке».
- Другие дети называют его «странным», не зовут играть, а вы не до конца понимаете почему.
- Ребёнок часами выстраивает игрушки в ряд, машинки – по цвету, и приходит в ярость, если кто-то нарушил порядок.
- В разговоре с другими мамами вы ловите себя на мысли: «У них дети как дети, а мой…» – и тут же чувствуете вину за эту мысль.
- Ребёнок вдруг перестал делать то, что уже умел – например, снова начал писаться по ночам или замолчал, хотя раньше болтал без остановки.
- Дома – истерики и агрессия, а в саду или школе – идеальное поведение (или наоборот).
- Вы ищите в интернете в 2 часа ночи «нормально ли, что ребёнок…» и закрываете вкладку, потому что боитесь того, что найдёте.
Если хотя бы два-три пункта откликнулись – это не значит, что что-то обязательно не так. Это значит, что пора спокойно разобраться, а не гадать.
Это, скорее всего, просто характер
Дети – не копии друг друга, и большая часть того, что тревожит родителей, – это нормальный разброс темпераментов и темпов развития. Вот что обычно не требует вмешательства психиатра:
- Застенчивость и медленная адаптация. Ребёнку нужно 20 минут, чтобы освоиться в новой компании, он держится за вашу ногу на утреннике – это темперамент, а не расстройство.
- Упрямство и «своя правда». Сильный характер и нежелание подчиняться с первого раза – качество, которое потом часто становится решительностью и целеустремлённостью.
- Избирательность в еде. Многие дети проходят через периоды, когда едят три блюда из всего меню – это возрастная особенность, а не пищевое расстройство (если при этом ребёнок растёт и развивается нормально).
- Богатая фантазия и увлечённость одной темой. Ребёнок, который две недели говорит только о динозаврах, – скорее всего, просто очень увлечённый, а не «зацикленный» в клиническом смысле.
- Эмоциональные качели в 2–4 года и в подростковом возрасте. Это закономерные кризисные периоды развития, а не признак психического расстройства.
Ключевой признак нормы – гибкость. Даже упрямый, застенчивый или избирательный в еде ребёнок в целом развивается, общается, реагирует на близких, успокаивается, если ему помочь, и время от времени ведёт себя иначе, чем «по накатанной».
Когда стоит присмотреться внимательнее
А вот сигналы, при которых лучше не ждать, что «само пройдёт», и обсудить ситуацию со специалистом – детским психиатром, неврологом или психологом, в зависимости от картины:
Речь и общение
- В 2 года ребёнок не говорит ни одного слова, кроме «мама»/«папа», в 3 – не строит фразы из двух-трёх слов.
- Ребёнок не реагирует на своё имя, будто не слышит, хотя со слухом всё в порядке.
- Не смотрит в глаза, не показывает пальцем на интересующие предметы, не пытается привлечь ваше внимание к тому, что ему нравится.
Если задержка речи – это как раз ваша ситуация, мы отдельно разбирали, когда стоит ждать, а когда – срочно искать причину, в статье «Ребёнок не разговаривает в 2 или 3 года: ждать или срочно искать причину».
Поведение и эмоции
- Истерики продолжаются больше 20–30 минут, происходят несколько раз в день и не поддаются никаким способам успокоения.
- Ребёнок причиняет себе боль во время истерик – бьётся головой, кусает себя, царапает.
- Агрессия направлена на других детей или животных систематически, а не эпизодически.
- Резкая, немотивированная смена поведения: спокойный ребёнок вдруг стал тревожным, замкнутым или агрессивным без видимой причины.
Развитие и регресс
- Ребёнок утратил навыки, которые уже точно были – переставший говорить фразами, «вернувшийся» к подгузникам без внешней причины (болезни, переезда, рождения сиблинга).
- Выраженные трудности с концентрацией и усидчивостью, которые мешают в саду или школе настолько, что это регулярно обсуждают педагоги.
- Однотипные повторяющиеся движения – раскачивание, взмахи руками, – которые занимают значительную часть дня.
Сон, тело, повседневная жизнь
- Хронические трудности со сном не по возрасту (ребёнок школьного возраста не может заснуть без нескольких часов укачивания или ритуалов).
- Жалобы на боли в животе, головные боли без медицинской причины, особенно если они совпадают со стрессовыми ситуациями – садом, школой, конфликтами.
Само по себе наличие одного пункта из списка – ещё не диагноз. Но если вы узнали ребёнка сразу в нескольких пунктах одного блока, и это длится не один день, а недели или месяцы, – это достаточный повод для консультации, а не для того, чтобы «понаблюдать ещё полгода».
Почему легко ошибиться в обе стороны
Родители чаще всего ошибаются одним из двух способов.
Первый – обесценивать тревогу: «все дети так делают», «перерастёт», «просто характер такой». Иногда это действительно так. Но если тревога не проходит месяцами, а не одну неделю после плохого дня, – стоит довериться не форумам, а специалисту.
Второй – паниковать раньше времени и искать у ребёнка диагноз по статьям из интернета. Один сложный день, одна истерика в супермаркете или один комментарий воспитателя – это ещё не повод для тревожного диагноза. Точная оценка требует наблюдения, беседы с ребёнком и родителями, а иногда – и не одной встречи.
Специалист нужен не для того, чтобы поставить ярлык, а чтобы помочь вам отличить одно от другого – и либо снять тревогу, либо вовремя начать помогать ребёнку, пока это проще и быстрее.
Что делать в Кемерово, если вы узнали своего ребёнка в тревожных пунктах
- Не молчите об этом сами с собой. Если мысль «что-то не так» возвращается снова и снова – это уже сигнал, даже если вы пока не уверены в причине.
- Фиксируйте конкретику, а не общее ощущение. «Часто злится» – расплывчато. «Три раза в день истерика дольше 20 минут из-за смены планов» – это то, с чем можно работать на приёме.
- Не ждите, что скажет один человек. Мнение воспитателя, бабушки или знакомой – не диагноз. Как и один пост в интернете.
- Идите к специалисту, а не к поисковику. Детский психиатр на консультации не «поставит клеймо» – он поможет понять, что происходит, и, если нужно, подключит психолога, невролога или дефектолога. Если пока не понимаете, к кому из них лучше обратиться в первую очередь, – почитайте статью «Психолог, психотерапевт или психиатр: в чём разница и к кому идти в Кемерово».
Консультация детского психиатра в Кемерово
Если вы читаете эту статью и узнаёте своего ребёнка в тревожных пунктах – это повод не гадать, а спокойно прийти на консультацию. В клинике «БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ» в Кемерово детский психиатр разберётся, где заканчивается характер и начинается то, с чем действительно стоит поработать, – без спешки и лишних ярлыков. А чтобы первый визит не пугал сам по себе, заранее почитайте, «Как подготовиться к первому приёму и что будет на осмотре». Записаться можно на странице «Детская и взрослая психиатрия».
Наш центр находится по адресу: г. Кемерово, ул. Гвардейская, 67.
Записаться на консультацию можно по телефону +7 (3842) 74-17-74 или через сайт.
Будьте здоровы вместе с нами!
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.